Décalage Horaire entre Taïwan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Taïwan : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Taïwan : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Taïwan : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Taïwan : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Taïwan : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Taïwan : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Taïwan : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Taïwan : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Taïwan : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Taïwan : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Taïwan : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Taïwan : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson