Décalage Horaire entre Oman et le Monde Entier

Quel est le décalage horaire entre Oman et le Monde Entier ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monde Entier quand il est par exemple 9H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Monde Entier, comment calculer le décalage horaire entre Oman et le Monde Entier, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et le Monde Entier, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monde Entier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et le Monde Entier : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et le Monde Entier
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Monde Entier ?

Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Humaine.

Décalage Horaire entre Oman et le Monde Entier Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Monde Entier : 21H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Monde Entier : 22H00 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Monde Entier : 00H00
  • Oman : 04H00

    Monde Entier : 01H00
  • Oman : 05H00

    Monde Entier : 02H00
  • Oman : 06H00

    Monde Entier : 03H00
  • Oman : 07H00

    Monde Entier : 04H00
  • Oman : 08H00

    Monde Entier : 05H00
  • Oman : 09H00

    Monde Entier : 06H00
  • Oman : 10H00

    Monde Entier : 07H00
  • Oman : 11H00

    Monde Entier : 08H00
  • Oman : 12H00

    Monde Entier : 09H00
  • Oman : 13H00

    Monde Entier : 10H00
  • Oman : 14H00

    Monde Entier : 11H00
  • Oman : 15H00

    Monde Entier : 12H00
  • Oman : 16H00

    Monde Entier : 13H00
  • Oman : 17H00

    Monde Entier : 14H00
  • Oman : 18H00

    Monde Entier : 15H00
  • Oman : 19H00

    Monde Entier : 16H00
  • Oman : 20H00

    Monde Entier : 17H00
  • Oman : 21H00

    Monde Entier : 18H00
  • Oman : 22H00

    Monde Entier : 19H00
  • Oman : 23H00

    Monde Entier : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.

La Rédaction

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