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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Maurice et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Maurice : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Maurice : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Maurice : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Maurice : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Maurice : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Maurice : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Maurice : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Maurice : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Maurice : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Maurice : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Maurice : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Maurice : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Maurice : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Maurice : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Maurice : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Maurice : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson