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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre Maurice et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Maurice : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Maurice : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Maurice : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Maurice : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Maurice : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Maurice : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Maurice : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Maurice : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Maurice : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Maurice : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Maurice : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Maurice : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Maurice : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Maurice : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Maurice : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Maurice : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Maurice : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Maurice : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Maurice : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg