Décalage Horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) quand il est par exemple 3H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Scott Base, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scott Base et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.

Décalage Horaire entre les Palaos et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Palaoise.

Palaos : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
Palaos : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
Palaos : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
Palaos : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
Palaos : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
Palaos : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
Palaos : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
Palaos : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
Palaos : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
Palaos : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
Palaos : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
Palaos : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
Palaos : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
Palaos : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
Palaos : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
Palaos : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
Palaos : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
Palaos : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
Palaos : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Palaos : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Palaos : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Palaos : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
Palaos : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Palaos : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jacinda Bridges

Jacinda Bridges

Suggestions