Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00

• Îles Salomon : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00

• Îles Salomon : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00

• Îles Salomon : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00

• Îles Salomon : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00

• Îles Salomon : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Heard et îles McDonald ou votre retour à Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald et surtout Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald et Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.