Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00
-
Fidji : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
-
Fidji : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
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Fidji : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
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Fidji : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
-
Fidji : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
Fidji : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
-
Fidji : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Fidji : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
-
Fidji : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Fidji : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Fidji : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Fidji : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Fidji : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Fidji : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Fidji : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises et Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises, Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.