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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 07H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H30
-
Sri Lanka : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H30
-
Sri Lanka : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H30
-
Sri Lanka : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H30
-
Sri Lanka : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H30
-
Sri Lanka : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H30
-
Sri Lanka : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H30
-
Sri Lanka : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H30
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Sri Lanka : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H30
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Sri Lanka : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H30
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Sri Lanka : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H30
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Sri Lanka : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H30
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Sri Lanka : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H30
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Sri Lanka : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H30
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Sri Lanka : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H30
-
Sri Lanka : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H30
-
Sri Lanka : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H30
-
Sri Lanka : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga