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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 03H00
Île Bouvet : 00H00
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Qatar : 04H00
Île Bouvet : 01H00
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Qatar : 05H00
Île Bouvet : 02H00
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Qatar : 06H00
Île Bouvet : 03H00
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Qatar : 07H00
Île Bouvet : 04H00
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Qatar : 08H00
Île Bouvet : 05H00
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Qatar : 09H00
Île Bouvet : 06H00
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Qatar : 10H00
Île Bouvet : 07H00
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Qatar : 11H00
Île Bouvet : 08H00
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Qatar : 12H00
Île Bouvet : 09H00
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Qatar : 13H00
Île Bouvet : 10H00
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Qatar : 14H00
Île Bouvet : 11H00
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Qatar : 15H00
Île Bouvet : 12H00
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Qatar : 16H00
Île Bouvet : 13H00
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Qatar : 17H00
Île Bouvet : 14H00
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Qatar : 18H00
Île Bouvet : 15H00
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Qatar : 19H00
Île Bouvet : 16H00
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Qatar : 20H00
Île Bouvet : 17H00
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Qatar : 21H00
Île Bouvet : 18H00
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Qatar : 22H00
Île Bouvet : 19H00
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Qatar : 23H00
Île Bouvet : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.