Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Antarctique : 08H00
-
Qatar : 01H00
Antarctique : 09H00
-
Qatar : 02H00
Antarctique : 10H00
-
Qatar : 03H00
Antarctique : 11H00
-
Qatar : 04H00
Antarctique : 12H00
-
Qatar : 05H00
Antarctique : 13H00
-
Qatar : 06H00
Antarctique : 14H00
-
Qatar : 07H00
Antarctique : 15H00
-
Qatar : 08H00
Antarctique : 16H00
-
Qatar : 09H00
Antarctique : 17H00
-
Qatar : 10H00
Antarctique : 18H00
-
Qatar : 11H00
Antarctique : 19H00
-
Qatar : 12H00
Antarctique : 20H00
-
Qatar : 13H00
Antarctique : 21H00
-
Qatar : 14H00
Antarctique : 22H00
-
Qatar : 15H00
Antarctique : 23H00
-
Qatar : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Qatar : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Qatar : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Qatar : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Qatar : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Qatar : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Qatar : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Qatar : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Doha :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique sans oublier Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique et Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.