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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
Portugal : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
-
Portugal : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Portugal : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
-
Portugal : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
-
Portugal : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
-
Portugal : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
-
Portugal : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Portugal : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
-
Portugal : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Portugal : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Portugal : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Portugal : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Portugal : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Portugal : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Portugal : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Portugal : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Portugal : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Portugal : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
-
Portugal : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
-
Portugal : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
-
Portugal : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
-
Portugal : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
-
Portugal : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Terres australes et antarctiques françaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.