Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Antarctique : 06H00
-
Pakistan : 01H00
Antarctique : 07H00
-
Pakistan : 02H00
Antarctique : 08H00
-
Pakistan : 03H00
Antarctique : 09H00
-
Pakistan : 04H00
Antarctique : 10H00
-
Pakistan : 05H00
Antarctique : 11H00
-
Pakistan : 06H00
Antarctique : 12H00
-
Pakistan : 07H00
Antarctique : 13H00
-
Pakistan : 08H00
Antarctique : 14H00
-
Pakistan : 09H00
Antarctique : 15H00
-
Pakistan : 10H00
Antarctique : 16H00
-
Pakistan : 11H00
Antarctique : 17H00
-
Pakistan : 12H00
Antarctique : 18H00
-
Pakistan : 13H00
Antarctique : 19H00
-
Pakistan : 14H00
Antarctique : 20H00
-
Pakistan : 15H00
Antarctique : 21H00
-
Pakistan : 16H00
Antarctique : 22H00
-
Pakistan : 17H00
Antarctique : 23H00
-
Pakistan : 18H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Pakistan : 19H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Pakistan : 20H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Pakistan : 21H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Pakistan : 22H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Pakistan : 23H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique également Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique et Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Antarctique.