Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00
-
Monténégro : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00
-
Monténégro : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00
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Monténégro : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00
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Monténégro : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00
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Monténégro : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00
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Monténégro : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00
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Monténégro : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00
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Monténégro : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00
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Monténégro : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00
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Monténégro : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00
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Monténégro : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00
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Monténégro : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00
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Monténégro : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00
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Monténégro : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00
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Monténégro : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00
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Monténégro : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00
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Monténégro : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00
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Monténégro : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00
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Monténégro : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00
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Monténégro : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à King Edward Point ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.