Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Mali et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Monde Entier : 01H00
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Mali : 01H00
Monde Entier : 02H00
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Mali : 02H00
Monde Entier : 03H00
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Mali : 03H00
Monde Entier : 04H00
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Mali : 04H00
Monde Entier : 05H00
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Mali : 05H00
Monde Entier : 06H00
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Mali : 06H00
Monde Entier : 07H00
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Mali : 07H00
Monde Entier : 08H00
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Mali : 08H00
Monde Entier : 09H00
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Mali : 09H00
Monde Entier : 10H00
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Mali : 10H00
Monde Entier : 11H00
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Mali : 11H00
Monde Entier : 12H00
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Mali : 12H00
Monde Entier : 13H00
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Mali : 13H00
Monde Entier : 14H00
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Mali : 14H00
Monde Entier : 15H00
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Mali : 15H00
Monde Entier : 16H00
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Mali : 16H00
Monde Entier : 17H00
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Mali : 17H00
Monde Entier : 18H00
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Mali : 18H00
Monde Entier : 19H00
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Mali : 19H00
Monde Entier : 20H00
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Mali : 20H00
Monde Entier : 21H00
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Mali : 21H00
Monde Entier : 22H00
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Mali : 22H00
Monde Entier : 23H00
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Mali : 23H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Bamako ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier mais aussi Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier, Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier, Passage à l'heure d'été au Monde Entier.