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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
-
Kazakhstan : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Kazakhstan : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Kazakhstan : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Kazakhstan : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Kazakhstan : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Kazakhstan : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Kazakhstan : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Kazakhstan : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Kazakhstan : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Kazakhstan : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Kazakhstan : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Kazakhstan : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Kazakhstan : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Kazakhstan : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Kazakhstan : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Kazakhstan : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
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Kazakhstan : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Scott Base :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges