Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Guyana : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Guyana : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Guyana : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Guyana : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Guyana : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Guyana : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Guyana : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Guyana : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Guyana : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Guyana : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Guyana : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Guyana : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Guyana : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Guyana : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Guyana : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Guyana : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Guyana : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Guyana : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Guyana : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Guyana : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Guyana : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Guyana : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Guyana : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).