Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 10H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 01H00

    Île Bouvet : 00H00

  • Cameroun : 02H00

    Île Bouvet : 01H00

  • Cameroun : 03H00

    Île Bouvet : 02H00

  • Cameroun : 04H00

    Île Bouvet : 03H00

  • Cameroun : 05H00

    Île Bouvet : 04H00

  • Cameroun : 06H00

    Île Bouvet : 05H00

  • Cameroun : 07H00

    Île Bouvet : 06H00

  • Cameroun : 08H00

    Île Bouvet : 07H00

  • Cameroun : 09H00

    Île Bouvet : 08H00

  • Cameroun : 10H00

    Île Bouvet : 09H00

  • Cameroun : 11H00

    Île Bouvet : 10H00

  • Cameroun : 12H00

    Île Bouvet : 11H00

  • Cameroun : 13H00

    Île Bouvet : 12H00

  • Cameroun : 14H00

    Île Bouvet : 13H00

  • Cameroun : 15H00

    Île Bouvet : 14H00

  • Cameroun : 16H00

    Île Bouvet : 15H00

  • Cameroun : 17H00

    Île Bouvet : 16H00

  • Cameroun : 18H00

    Île Bouvet : 17H00

  • Cameroun : 19H00

    Île Bouvet : 18H00

  • Cameroun : 20H00

    Île Bouvet : 19H00

  • Cameroun : 21H00

    Île Bouvet : 20H00

  • Cameroun : 22H00

    Île Bouvet : 21H00

  • Cameroun : 23H00

    Île Bouvet : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet sans oublier Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet mais aussi Durée du Jour en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet également Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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