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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Bénin : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
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Bénin : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Bénin : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Bénin : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Bénin : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Bénin : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Bénin : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Bénin : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Bénin : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Bénin : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Bénin : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Bénin : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Bénin : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Bénin : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bénin : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Bénin : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Davis Station ou votre retour à Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison