Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Zambie : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Zambie : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Zambie : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Zambie : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Zambie : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Zambie : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Zambie : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
-
Zambie : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
-
Zambie : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Zambie : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Zambie : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Zambie : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Zambie : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Zambie : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Zambie : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Zambie : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Zambie : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Zambie : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Zambie : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Zambie : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Zambie : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Zambie : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Zambie : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Davis Station :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison