Décalage Horaire entre la Russie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre la Russie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Russie : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Russie : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Russie : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Russie : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Russie : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Russie : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Russie : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Russie : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Russie : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Russie : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Russie : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Russie : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Russie : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Russie : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Russie : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Russie : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Russie : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Russie : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à King Edward Point :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.