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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Monde Entier : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Monde Entier : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Monde Entier : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Monde Entier : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Monde Entier : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Monde Entier : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Monde Entier : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Monde Entier : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Monde Entier : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Monde Entier : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Monde Entier : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Monde Entier : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Monde Entier : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Monde Entier : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Monde Entier : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Monde Entier : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Monde Entier : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Monde Entier : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Monde Entier : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Monde Entier : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Monde Entier : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Monde Entier : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Monde Entier : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Monde Entier : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ainsi que Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et Passage à l'heure d'été au Monde Entier.