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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Monde Entier : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Monde Entier : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Monde Entier : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Monde Entier : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Monde Entier : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Monde Entier : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Monde Entier : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Monde Entier : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Monde Entier : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Monde Entier : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Monde Entier : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Monde Entier : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Monde Entier : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Monde Entier : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Monde Entier : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Monde Entier : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Monde Entier : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Monde Entier : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Monde Entier : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Monde Entier : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Monde Entier : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Monde Entier : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Monde Entier : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et surtout Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier et surtout Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier, Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.