Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Île Bouvet : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Île Bouvet : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Île Bouvet : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Île Bouvet : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Île Bouvet : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Île Bouvet : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Île Bouvet : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Île Bouvet : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Île Bouvet : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Île Bouvet : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Île Bouvet : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Île Bouvet : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Île Bouvet : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Port Moresby ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et surtout Fuseau Horaire d'Île Bouvet mais aussi Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet mais aussi Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.