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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Palestine : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Palestine : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Palestine : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Palestine : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Palestine : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Palestine : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Palestine : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Palestine : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Palestine : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Palestine : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Palestine : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Palestine : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Palestine : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Palestine : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Palestine : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Palestine : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Palestine : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Palestine : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Palestine : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Palestine : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Palestine : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Palestine : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Monde Entier :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.