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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Monde Entier : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Monde Entier : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Monde Entier : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Monde Entier : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Monde Entier : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Monde Entier : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Monde Entier : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Monde Entier : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Monde Entier : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Monde Entier : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Monde Entier : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Monde Entier : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Monde Entier : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Monde Entier : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Monde Entier : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Monde Entier : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Monde Entier : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Monde Entier : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Monde Entier : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Monde Entier : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Monde Entier : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Monde Entier : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Monde Entier : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier également Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.