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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Antarctique : 09H00
-
Namibie : 01H00
Antarctique : 10H00
-
Namibie : 02H00
Antarctique : 11H00
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Namibie : 03H00
Antarctique : 12H00
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Namibie : 04H00
Antarctique : 13H00
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Namibie : 05H00
Antarctique : 14H00
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Namibie : 06H00
Antarctique : 15H00
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Namibie : 07H00
Antarctique : 16H00
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Namibie : 08H00
Antarctique : 17H00
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Namibie : 09H00
Antarctique : 18H00
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Namibie : 10H00
Antarctique : 19H00
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Namibie : 11H00
Antarctique : 20H00
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Namibie : 12H00
Antarctique : 21H00
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Namibie : 13H00
Antarctique : 22H00
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Namibie : 14H00
Antarctique : 23H00
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Namibie : 15H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 16H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 17H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 18H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Namibie : 19H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Namibie : 20H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique, Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique, Heure du Zenith en Antarctique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique sans oublier Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.