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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Monde Entier : 01H00
-
Mauritanie : 01H00
Monde Entier : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Monde Entier : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Monde Entier : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Monde Entier : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Monde Entier : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Monde Entier : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Monde Entier : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Monde Entier : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Monde Entier : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Monde Entier : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Monde Entier : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Monde Entier : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Monde Entier : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Monde Entier : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Monde Entier : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Monde Entier : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Monde Entier : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Monde Entier : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Monde Entier : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Monde Entier : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Monde Entier : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Monde Entier : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier mais aussi Fuseau Horaire du Monde Entier également Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.