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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00
-
Mauritanie : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00
-
Mauritanie : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00
-
Mauritanie : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00
-
Mauritanie : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00
-
Mauritanie : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00
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Mauritanie : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00
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Mauritanie : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00
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Mauritanie : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00
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Mauritanie : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00
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Mauritanie : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00
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Mauritanie : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00
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Mauritanie : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00
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Mauritanie : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00
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Mauritanie : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00
-
Mauritanie : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00
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Mauritanie : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00
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Mauritanie : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00
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Mauritanie : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00
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Mauritanie : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00
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Mauritanie : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00
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Mauritanie : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à King Edward Point ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.