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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Dominique : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Dominique : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Dominique : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Dominique : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Dominique : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Dominique : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Dominique : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Dominique : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Dominique : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Dominique : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Dominique : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Dominique : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Dominique : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Dominique : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Dominique : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Dominique : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Dominique : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Dominique : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Dominique : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Dominique : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Dominique : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Dominique : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Dominique : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson