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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Dominique : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Dominique : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Dominique : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Dominique : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Dominique : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Dominique : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Dominique : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Dominique : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Dominique : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Dominique : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Dominique : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Dominique : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Dominique : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Dominique : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
-
Dominique : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Dominique : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
-
Dominique : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
-
Dominique : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
-
Dominique : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
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Dominique : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Dominique : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Dominique : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Roseau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre