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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00
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Ouzbékistan : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
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Ouzbékistan : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
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Ouzbékistan : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
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Ouzbékistan : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
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Ouzbékistan : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
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Ouzbékistan : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Ouzbékistan : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Ouzbékistan : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Ouzbékistan : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Ouzbékistan : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Ouzbékistan : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Ouzbékistan : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Ouzbékistan : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Ouzbékistan : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Ouzbékistan : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Ouzbékistan : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Ouzbékistan : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Ouzbékistan : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Ouzbékistan : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Ouzbékistan : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Ouzbékistan : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Ouzbékistan : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Ouzbékistan : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.