Décalage Horaire entre l'Iran et le Monde Entier

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et le Monde Entier ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monde Entier quand il est par exemple 4H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Monde Entier, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et le Monde Entier, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et le Monde Entier, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monde Entier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Monde Entier : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Monde Entier ?

Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Humaine.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Monde Entier Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Monde Entier : 21H30 (Jour -1)
  • Iran : 01H00

    Monde Entier : 22H30 (Jour -1)
  • Iran : 02H00

    Monde Entier : 23H30 (Jour -1)
  • Iran : 03H00

    Monde Entier : 00H30
  • Iran : 04H00

    Monde Entier : 01H30
  • Iran : 05H00

    Monde Entier : 02H30
  • Iran : 06H00

    Monde Entier : 03H30
  • Iran : 07H00

    Monde Entier : 04H30
  • Iran : 08H00

    Monde Entier : 05H30
  • Iran : 09H00

    Monde Entier : 06H30
  • Iran : 10H00

    Monde Entier : 07H30
  • Iran : 11H00

    Monde Entier : 08H30
  • Iran : 12H00

    Monde Entier : 09H30
  • Iran : 13H00

    Monde Entier : 10H30
  • Iran : 14H00

    Monde Entier : 11H30
  • Iran : 15H00

    Monde Entier : 12H30
  • Iran : 16H00

    Monde Entier : 13H30
  • Iran : 17H00

    Monde Entier : 14H30
  • Iran : 18H00

    Monde Entier : 15H30
  • Iran : 19H00

    Monde Entier : 16H30
  • Iran : 20H00

    Monde Entier : 17H30
  • Iran : 21H00

    Monde Entier : 18H30
  • Iran : 22H00

    Monde Entier : 19H30
  • Iran : 23H00

    Monde Entier : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Monde Entier :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monde Entier.

La Rédaction

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