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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Monde Entier : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Monde Entier : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Monde Entier : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Monde Entier : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Monde Entier : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Monde Entier : 00H30
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Inde : 06H00
Monde Entier : 01H30
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Inde : 07H00
Monde Entier : 02H30
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Inde : 08H00
Monde Entier : 03H30
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Inde : 09H00
Monde Entier : 04H30
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Inde : 10H00
Monde Entier : 05H30
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Inde : 11H00
Monde Entier : 06H30
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Inde : 12H00
Monde Entier : 07H30
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Inde : 13H00
Monde Entier : 08H30
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Inde : 14H00
Monde Entier : 09H30
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Inde : 15H00
Monde Entier : 10H30
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Inde : 16H00
Monde Entier : 11H30
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Inde : 17H00
Monde Entier : 12H30
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Inde : 18H00
Monde Entier : 13H30
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Inde : 19H00
Monde Entier : 14H30
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Inde : 20H00
Monde Entier : 15H30
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Inde : 21H00
Monde Entier : 16H30
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Inde : 22H00
Monde Entier : 17H30
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Inde : 23H00
Monde Entier : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ainsi que Heure du Crépuscule au Monde Entier et Durée du Jour au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.