Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 07H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H30
-
Inde : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H30
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Inde : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H30
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Inde : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H30
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Inde : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H30
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Inde : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H30
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Inde : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H30
-
Inde : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H30
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Inde : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H30
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Inde : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H30
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Inde : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H30
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Inde : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H30
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Inde : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H30
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Inde : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H30
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Inde : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H30
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Inde : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H30
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Inde : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H30
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Inde : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H30 (Jour +1)
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Inde : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H30 (Jour +1)
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Inde : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H30 (Jour +1)
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Inde : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H30 (Jour +1)
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Inde : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H30 (Jour +1)
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Inde : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H30 (Jour +1)
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Inde : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).