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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre l'Estonie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Estonie : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Estonie : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Estonie : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Estonie : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Estonie : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Estonie : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Estonie : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Estonie : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
-
Estonie : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Estonie : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Estonie : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Estonie : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Estonie : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Estonie : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Estonie : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Estonie : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Estonie : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Estonie : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Estonie : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Estonie : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Estonie : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Estonie : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Estonie : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison