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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Estonie : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Estonie : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Estonie : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Estonie : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Estonie : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Estonie : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Estonie : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Estonie : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Estonie : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Estonie : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Estonie : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Estonie : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Estonie : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Estonie : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Estonie : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Estonie : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Estonie : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Estonie : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Estonie : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Estonie : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Estonie : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Estonie : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier et Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et Passage à l'heure d'été au Monde Entier.