Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00

• Érythrée : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

• Érythrée : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• Érythrée : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• Érythrée : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• Érythrée : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• Érythrée : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• Érythrée : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• Érythrée : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• Érythrée : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• Érythrée : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• Érythrée : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• Érythrée : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• Érythrée : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• Érythrée : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• Érythrée : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• Érythrée : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Érythrée : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Érythrée : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Érythrée : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Érythrée : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Érythrée : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Érythrée : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Érythrée : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Asmara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison