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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Australie et Territoire Antarctique Australien (Australie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00
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Australie : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00
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Australie : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00
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Australie : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00
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Australie : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00
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Australie : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00
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Australie : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00
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Australie : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00
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Australie : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
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Australie : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
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Australie : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Australie : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
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Australie : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Australie : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Australie : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Australie : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Australie : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Australie : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Australie : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Australie : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Australie : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Australie : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Australie : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Australie : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue