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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Heard et îles McDonald ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald également Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.