Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Île Heard et îles McDonald est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
-
Chypre : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
-
Chypre : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
-
Chypre : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
-
Chypre : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
-
Chypre : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
-
Chypre : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
-
Chypre : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
-
Chypre : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
-
Chypre : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
-
Chypre : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
-
Chypre : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
-
Chypre : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
-
Chypre : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
-
Chypre : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
-
Chypre : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
-
Chypre : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
-
Chypre : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
-
Chypre : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
-
Chypre : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
-
Chypre : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
-
Chypre : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Chypre : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald sans oublier Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.