![Drapeau de l'Île Bouvet](https://media.monde360.com/files/233/drapeau-de-l-ile-bouvet-500x.webp)
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Île Bouvet : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Île Bouvet : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Île Bouvet : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Île Bouvet : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Île Bouvet : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Île Bouvet : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Île Bouvet : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Île Bouvet : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Île Bouvet : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Île Bouvet : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Île Bouvet : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Île Bouvet : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Île Bouvet : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Île Bouvet : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Île Bouvet : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Île Bouvet : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Île Bouvet : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Île Bouvet : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Île Bouvet : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Île Bouvet : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet sans oublier Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.